Formation de base : Californien-Suédois

Prochaines dates : 08 au 10 janvier 2021

 Le massage Californien s’adresse avant tout aux personnes qui recherche une véritable pause détente, un moment pour s’abandonner et renouer avec son corps. Doux, fondé sur l’éveil des sens, il favorise un lâcher prise bénéfique aux personnes stressées et surmenées. En stimulant doucement les terminaisons nerveuses de l’organisme, un engendre un retour à l’équilibre nerveux. Le massage californien est un massage relaxant et complet qui libère l’esprit, apaise le corps et procure un bien être général.

Les bienfaits du massage suédois sont d’ordre physique et psychologique : Il soulage les douleurs chroniques, il procure tonus, bien-être, relaxation et souplesse du corps. Il facilite le drainage, c’est à dire l’élimination des toxines et favorise ainsi la circulation sanguine. Tout comme le massage californien, il lutte contre le stress et l’anxiété

 

Programme de la formation de base : 

- Créer une atmosphère de détente, un lieu chaleureux

- Techniques de draping afin de préserver la pudeur

- Technique d'ancrage du praticien et auto-massage

- Posture du masseur

- Indication, contre-indications et précautions aux massages

- Etude des Huiles Végétales de base

- Historique et philosophie du massage Californien et Suédois

- Apprentissage du massage Californien-Suédois sur toutes les zones du corps : dos, jambes, pieds, bras, mains, ventre, cou, visage et crâne

- Apprentissage d'un protocole complet de massage Californien-Suédois que vous réaliserez sur le dernier jour avec certification si correctement effectué.

Si vous échouez, possibilité de prendre le temps de vous entraîner, et de réaliser plus tard le protocole avec la formatrice en individuel.

 

L'apprentissage du massage passe par beaucoup de pratique et être à l'écoute de vos sensations. Il faudra ensuite vous entraînez beaucoup sur différentes personnes et partager ensuite sur leurs ressentis afin de toujours s'améliorer.

Formatrice : Alexandra Faranna - Praticienne en Massage de Relaxation