Ouvert à tous ! Venez apprendre à masser vos proches pour soulager les petites tensions du quotidien.

Venez seul ou à 2, vous serez donneur et receveur.

Au programme :

- quelques notions d'anatomie rapides pour comprendre l'origine des tensions

- manoeuvres de massage adaptées sur les muscles identifiées, sur table de massage.

- manoeuvres de massage "minute" en étant assis sur chaise ou au sol.

Groupe de maximum 8 personnes.

Atelier les vendredis soirs.

Animatrice : Alexandra Faranna - Praticienne en Massage de Bien-Être et Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise