Programme de l'action de Formation du Massage de Base Californien-Suédois
Profil des apprenants : tout type de public
Pré-requis : Aucun
Objectifs pédagogiques :
- Etre capable de préparer une cabine de massage : règles d’hygiène, prise en compte du confort du massé.
- Se préparer à donner un massage : hygiène, ancrage, centrage.
- Conduire un entretien préalable à un massage : identifier les besoins du massé, mettre en avant les indications du massage.
- Comprendre et identifier les contre-indications d’un massage.
- Appliquer les différentes postures du masseur : cavalier, fente, chevalier servant.
- Mettre en œuvre les techniques de jeux de serviettes.
- Mettre en œuvre les différentes techniques du massage Californien-Suédois : effleurage, pétrissage, pression, percussions.
- Réaliser un massage Californien-Suédois d’au moins 1 heure.
Contenu de la formation :
Séquence 1, sur 3 heures :
- Historique et philosophie du massage Californien et Suédois
- Comment créer une atmosphère de détente, un lieu chaleureux ?
- Entretien préalable à un massage
- Posture du masseur pour donner un massage sans se faire mal
- Techniques de drapping afin de préserver la pudeur du massé
- Indications, contre-indications et précautions aux massages
- Bienfaits de chaque techniques : effleurage, pression, pétrissage, percussion…
Séquence 2, sur 1 heure 30 répartie par séquence de 15 minutes au début de chaque demi-journée :
- Techniques d'ancrage, de centrage du praticien et auto-massage afin de préserver ses propres énergies.
Exercices réalisés en groupe.
Séquence 3, 16 heures 30
Mise en pratique du massage :
- Apprentissage du massage Californien-Suédois sur toutes les zones du corps : dos, jambes, pieds, bras, mains, ventre, cou, visage et crâne
- Apprentissage d'un protocole complet d’I heure de massage Californien-Suédois
- Mise en situation sur la dernière demi-journée
Durée et modalité : 21 heures réparties sur 3 jours, en présentiel.
Délai d’accès : voir le planning sur le site www.ecoledesmetiersdubienetre.com
Tarifs : à consulter sur le site www.ecoledesmetiersdubienetre.com
Contact : embe36000@gmail.com
Accessibilité : Notre salle de formation est accessible aux personnes à mobilité réduite (PMR). Pour toute autre situation de handicap, nous vous invitons à contacter notre référente, Laëtitia Marié, avant l’inscription pour que nous puissions étudier les possibilités d’adaptation de la formation.
Méthodes mobilisées :
- Support de cours remis à chaque apprenant
- Annexes reprenant les exercices proposés pendant la formation
- Fiche d’évaluation personnelle remise aux apprenants pour leur auto-évaluation de leur pratique personnelle.
Modalités d’évaluation :
- Test de connaissance sur la partie théorique
- Mise en situation sur la dernière demi-journée en binôme.
