Programme de l'action de Formation du Massage de Base Californien-Suédois

Profil des apprenants : tout type de public

Pré-requis : Aucun

Objectifs pédagogiques :

  • Etre capable de préparer une cabine de massage : règles d’hygiène, prise en compte du confort du massé.
  • Se préparer à donner un massage : hygiène, ancrage, centrage.
  • Conduire un entretien préalable à un massage :  identifier les besoins du massé, mettre en avant les indications du massage.
  • Comprendre et identifier les contre-indications d’un massage.
  • Appliquer les différentes postures du masseur : cavalier, fente, chevalier servant.
  • Mettre en œuvre les techniques de jeux de serviettes.
  • Mettre en œuvre les différentes techniques du massage Californien-Suédois : effleurage, pétrissage, pression, percussions.
  • Réaliser un massage Californien-Suédois d’au moins 1 heure.

Contenu de la formation :

Séquence 1, sur 3 heures :

- Historique et philosophie du massage Californien et Suédois

- Comment créer une atmosphère de détente, un lieu chaleureux ?

- Entretien préalable à un massage

- Posture du masseur pour donner un massage sans se faire mal

- Techniques de drapping afin de préserver la pudeur du massé

- Indications, contre-indications et précautions aux massages

- Bienfaits de chaque techniques : effleurage, pression, pétrissage, percussion…

 

Séquence 2, sur 1 heure 30 répartie par séquence de 15 minutes au début de chaque demi-journée :

- Techniques d'ancrage, de centrage du praticien et auto-massage afin de préserver ses propres énergies.

Exercices réalisés en groupe.

 

Séquence 3, 16 heures 30

Mise en pratique du massage :

- Apprentissage du massage Californien-Suédois sur toutes les zones du corps : dos, jambes, pieds, bras, mains, ventre, cou, visage et crâne

- Apprentissage d'un protocole complet d’I heure de massage Californien-Suédois 

- Mise en situation sur la dernière demi-journée

 

Durée et modalité : 21 heures réparties sur 3 jours, en présentiel.

Délai d’accès : voir le planning sur le site www.ecoledesmetiersdubienetre.com

Tarifs : à consulter sur le site www.ecoledesmetiersdubienetre.com

Contact : embe36000@gmail.com

Accessibilité : Notre salle de formation est accessible aux personnes à mobilité réduite (PMR). Pour toute autre situation de handicap, nous vous invitons à contacter notre référente, Laëtitia Marié, avant l’inscription pour que nous puissions étudier les possibilités d’adaptation de la formation.

Méthodes mobilisées :

  • Support de cours remis à chaque apprenant
  • Annexes reprenant les exercices proposés pendant la formation
  • Fiche d’évaluation personnelle remise aux apprenants pour leur auto-évaluation de leur pratique personnelle.

Modalités d’évaluation :

  • Test de connaissance sur la partie théorique
  • Mise en situation sur la dernière demi-journée en binôme.