Profil des apprenants : tout type de public

Prérequis : avoir effectué une formation de base en massage (demande d’attestation) ou un diplôme minimum de BP ou Bac Pro esthétique/cosmétique.

Objectifs pédagogiques :

• Être capable de préparer une cabine de massage : règles d’hygiène, prise en compte du confort du massé, et mise en place du matériel spécifique
• Se préparer à donner un massage : hygiène, ancrage, centrage.
• Conduire un entretien préalable à un massage :  identifier les besoins du massé, mettre en avant les indications du massage.
• Comprendre les particularités du massage ayurvédique et savoir l’adapter à chaque personne
• Comprendre et identifier les contre-indications du massage ayurvédique
• Savoir entretenir et utiliser son matériel (bol shirodhara, bol kansu)
• Veillez à garder une bonne posture en tant que masseur
• Mettre en œuvre les différentes techniques du massage ayurvédique
• Réaliser un massage d’au moins 1 heure.

Contenu de la formation :

Séquence 1, sur 2 heures :

Théorie :

- Présentation et historique du massage ayurvédique

- L’ayurvéda, socle du massage

- Tradition : Le massage en pratique

- Les bienfaits

- Un massage personnalisé

- Les doshas plus en détails

- Découvrir son dosha dominant : exemple de questionnaire

- Les précautions et contre-indications 

- Le matériel : Le bol Shirodhara et le bol kansu 

- Entretien du matériel

- Les produits

- Espace de massage et confort du massé

- Être praticien de massage

- Les principales techniques du massage ayurvédique

Séquence 2, sur 1 heure 30 répartie par séquence de 15 minutes au début de chaque demi-journée :

- Techniques d'ancrage, de centrage du praticien et automassage afin de préserver ses propres énergies.

Exercices réalisés en groupe.

Séquence 3, 30min

Découverte du matériel (bol shirodhara et bol kansu)

Séquence 4, 30min

Découvrir et répondre au questionnaire « Connaître son dosha dominant »

Séquence 4, 15h30

Mise en pratique du massage :

- Apprentissage du massage ayurvédique sur toutes les zones du corps : dos, jambes, pieds, bras, mains, ventre, cou, visage et crâne

- Apprentissage d'un protocole complet d’I heure de massage ayurvédique

- Mise en situation sur la dernière demi-journée

Durée et modalité : 21 heures réparties sur 3 jours, en présentiel.

Délai d’accès : voir le planning sur le site www.ecoledesmetiersdubienetre.com

Tarifs : à consulter sur le site www.ecoledesmetiersdubienetre.com

Contact : embe36000@gmail.com

Accessibilité : Notre salle de formation est accessible aux personnes à mobilité réduite (PMR). Pour toute autre situation de handicap, nous vous invitons à contacter notre référente, Laëtitia Marié, avant l’inscription pour que nous puissions étudier les possibilités d’adaptation de la formation.

Méthodes mobilisées :

• Support de cours remis à chaque apprenant
• Annexes reprenant les exercices proposés pendant la formation
• Fiche d’évaluation personnelle remise aux apprenants pour leur auto-évaluation de leur pratique personnelle.

Modalités d’évaluation :

• Test de connaissance sur la partie théorique
• Mise en situation sur la dernière demi-journée en binôme.