Qu'est ce que la sonothérapie ?

La sonothérapie est une discipline qui utilise les sons (surtout les vibrations inhérentes au son) pour accompagner une personne vers le bien être.

La sonothérapie, souvent appelée massage sonore, utilise principalement la voix (chants de voyelles, de mantra), les diapasons thérapeutiques (diapasons alu et de cristal), les bols tibétains (bol martelé 7 métaux, full moon, gravé), les gongs (lunaire, solaire, paiste, grotta sonora) et les bols en cristal.

Une séance de sonothérapie vise à ré-harmoniser les vibrations naturelles de notre corps et ainsi réactiver le processus d’auto guérison. Elle apporte un état de relaxation profonde.

La sonothérapie stabilise, améliore et relance les forces d’auto-guérisons