Prochaines dates : 

10 et 11 juillet 2023

18 et 19 novembre 2023

Cette formation s'adresse aux professionnels du Bien-être, de l’accompagnement et aux particuliers souhaitant découvrir les bases de la sophrologie.

Les objectifs seront d'acquérir les fondamentaux de la sophrologie et quelques outils de cette discipline.

Nous verrons donc :

• Histoire de la sophrologie
• Les théories de la sophrologie
• Le vocabulaire de la sophrologie
• Découverte et pratique de quelques techniques spécifiques
• Découverte et pratique d’une partie des relaxations dynamiques (1er à 4ème degré)

Lors de cette formation, vous apprendrez les bases qui structure la sophrologie, ainsi que la découverte et la pratique de quelques techniques utilisées en sophrologie.

Vous aurez la capacité d’utiliser pour vous-même les techniques expérimentées et pour les professionnels d’en utiliser en complément de leur pratique professionnel

Nota bene : En aucun cas cette formation ne peut prétendre se substituer à une formation complète dans une école de sophrologie (min 400h) pour une installation en tant que sophrologue

Retrouvez le programme ici.

Formatrice : Sabrina Braem - Sophrologue praticienne